Kuzukulağı
Salatalara mayhoş bir tat katan kuzukulağı, bol ölçüde C vitamini içerir. Tıpkı vakitte bağışıklık sisteminizi güçlendirip, kanınızı temizlemek için de teğe birdir.
Kekik
Çinko açısından hayli varlıklı olan kekik; teneffüs yolu enfeksiyonları, akciğerler ve güçlü bir bağışıklık sistemi için epey yararlıdır.
Kişniş
Dünyanın en eski şifalı bitkilerinden biri olan kişniş, antibakteriyel bir tesire sahiptir. Yapılan araştırmalara nazaran kişniş, bedende doğal bir antibiyotik üzere davranabiliyor.
Adaçayı
Adaçayı, iltihap önleyici bir yapıya sahiptir. Boğaz ağrılarına ve sindirim sıkıntılarına uygun gelir.
