Sağlık kategorisinde kadın sağlığı, bağışıklık güçlendirme, hastalık belirtileri ve sağlıklı yaşam önerileri hakkında güvenilir bilgiler bulabilirsiniz.
Kısa görüntü (reels) bağımlılığı çocuklarda süratle yayılıyor; uzmanlar, dikkat mühletinin kısaldığı ve dopamin bağımlılığı riskinin arttığı konusunda aileleri uyarıyor.
Kaliteli ve sağlıklı bir hayat için en değerli faktörlerden biri de istikrarlı ve yanlışsız beslenme. Bunun için dikkat edilmesi gereken noktaları Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Beslenme ve Diyet Kısmı uzmanları açıkladı .
Tüm öğünlere dikkat ediyorsunuz ancak sıra akşam yemeğine gelince işler karışıyor dimi üstüne bir de kilo vermeye çalışıyorsanız dikkat etmelisiniz. Gün içindeki öğünler kadar akşam yemeği de kıymetli. Yemek seçiminden tutun nasıl yendiği, ne vakit yendiği üzere bir çok noktaya dikkat etmek gerekiyor. Kilo vermek isteyenlerim ya da sağlıklı bir hayat sürmek isteyenlerin akşam yemeğinde yapmaması gereken kusurlar..
Su tüketiminizi arttırın
Topuklu ayakkabı birçok bayanın vazgeçilmesi hem estetik hem de hoş görünüm açısından epeyce beğeniliyor. Bayanlar yalnızca özel günlerde değil günlük hayatlarında sıklıkla topuk ayakkabı tercih ediyor. Bilhassa iş hayatında epey fazla topuklu ayakkabı giymek zorunda olan bayanlar da var. Pekala bu durumunun sıhhat açısından tehlikeli olduğunu biliyor muydunuz?
Ebegüemcinin ne olduğunu bilmiyorsanız aklınızdaki soru işaretlerini bir kenara bırakabilirsiniz! Bugün size ebegümecinin yararlarından bahsedeceğiz..
Demir eksikliği çoğunlukla bayanlarda görünen bir sıhhat sorunudur. Şahısta halsizlik, regl devrinde çok sancı, göz kararması üzere problemlere sebep olur. Pekala neden bu sorunu bayanlar daha fazla yaşıyor ve bir tahlili var mı? Haydi haberin ayrıntılarına…
Çamaşırları odanın içinde kurutmak akciğer hastalıklarına yol açıyor. İşte bu bahis hakkında bilmedikleriniz…
Ramazan da kilo verenler, yemeden içmeden kesilenler, midesi küçülenler burada mı? İşte bu mevzu tam da sizinle alakalı. Oruç tutarken gayemiz her ne kadar kilo vermek olmasa da gün uzunluğu aç kaldığımızdan ötürü iftarda bir çorbayla doyuyoruz ve olağandan …
Dünya genelinde 10 milyon, Türkiye’de ise 180 bini aşkın bireyi etkileyen Parkinson hastalığı, global bir sıhhat sorunu. 11 Nisan Dünya Parkinson Günü kapsamında açıklamalarda bulunan Beyin ve Hudut Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ali Zırh, hastalığın sanıldığının bilakis çaresizliğe sürüklemediğine işaret ederek çağdaş tedavi metotları sayesinde hastaların hayat kalitesinin yine artırılabildiğini belirtti.
