Fazla kilolarınızdan diyet yaparak kilo vermek istiyorsunuz. Onlarca diyet çeşiti var. Peki hangi diyet size göre? İşinizi kolaylaştırmak adına aradığınız tüm diyet çeşitlerini bir araya getirdik!

Corona virüsün hızla yayılması ile birlikte bu virüse yakalanma korkusu ve anksiyete de beraberinde geldi. Uzman Psikolog Selin Karabulut bu korkularla mücadele etmenin yollarını anlattı…

Evde kalmanın sıkıcı olmadığını kanıtlayan öneriler!

Doç. Dr. Aylin Tutgun Ünal, toplumsal medya mecralarının yayılması ve ortaya çıkan bilgi kirliliğine karşı edinilmesi gereken medya okuryazarlığı ile ilgili değerlendirmelerde ve tavsiyelerde bulundu.Sosyal medyanın günümüz irtibat alışkanlıklarının dönüşüm…