Beslenmenin cilt sağlığı üzerindeki etkisi bir gerçek. Hangi besinlerin cilde iyi geldiğini Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır anlattı…

Göz altı morlukları ve göz altı şişkinlikleri herkesi rahatsız eden sıklıkla yaşanan sorunlar ortasında yer almaktadır. Tüm tabirimizi yansıtan gözlerimiz bu stil sorunlar yüzünden yorgun ve yaşlı bir görünüme sebep olmaktadır. Uyumadan evvel yapacağınız bakım ile göz altı sorunlarınızdan kurtulabilirsiniz.

Besleyici yiyecekler yiyerek bağışıklığı güçlendirmek mümkündür. Fakat bazen, hayat telaşlı olur, yemek yemek, emzirmek, çalışmak ve öbür çocuklara bakmak sıkıntı olabiliyor. Emzirirken gereksiniminiz olan vitaminlerBirçok insan doğum öncesi vitaminlerini emzirme…

Yaşlandıkça cildimiz doğal olarak daha az bariz hale gelir. Tanımdaki bu kayıp, cildin kolajen, elastin ve hyaluronik asit düzeylerinin tükenmesinden kaynaklanır. Yaşlanma belirtilerini durdurmak birden fazla insan için güç olabilir, lakin düzgün olan şu ki, eğe…

Bazı güçlü içerikleri aynı anda kullanmak cildimize faydadan çok zarar verebiliyor. İşte dermatologların özellikle uyardığı, aynı rutinde buluşmaması gereken içerik ikilileri.