Quibi’nin yayın hayatına başlaması daha uygun zamanlı olamazdı. Son dönemde vaktimizin tamamının evlerde geçtiğini düşününce yeni bir video izleme platformunun varlığı hepimiz için avantaj.

Kaliteli ve sağlıklı bir hayat için en değerli faktörlerden biri de istikrarlı ve yanlışsız beslenme. Bunun için dikkat edilmesi gereken noktaları Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Beslenme ve Diyet Kısmı uzmanları açıkladı .

Tüm öğünlere dikkat ediyorsunuz ancak sıra akşam yemeğine gelince işler karışıyor dimi üstüne bir de kilo vermeye çalışıyorsanız dikkat etmelisiniz. Gün içindeki öğünler kadar akşam yemeği de kıymetli. Yemek seçiminden tutun nasıl yendiği, ne vakit yendiği üzere bir çok noktaya dikkat etmek gerekiyor. Kilo vermek isteyenlerim ya da sağlıklı bir hayat sürmek isteyenlerin akşam yemeğinde yapmaması gereken kusurlar..

Tıpkı yetişkinler üzere bebekler de geceleri uyanabiliyor. Lakin 4 aydan büyük bebeklerin bir muhtaçlığı ya da ıstırabı olmadığı halde gece boyunca tekraren uyanması ve kendi kendine uykuya dönememesi uyku sorunu olarak tanımlanıyor. Yataş Uyku Kurulu Uzma…

2020’de okuduğumuz romanlar ekrana taşınıyor!

Makûs bir soğuk algınlığına yahut makûs bir mide-bağırsak virüsüne yakalandığınızda ne yaparsınız? Hastasınız ve konutta kendinizi iyileştiriyorsunuz. Lakin birçok kişi zihinsel olarak düzgün olmadığında ne yapar? Ya da yorgun yahut bitkin hissettiklerinde? Bu şika…