Sabahları keyifli uyanmanın yolları
Güne hoş ve keyifli bir başlangıç yapmak tüm gününüzün birebir formda geçmesini sağlar. Hayatınızda ne olursa olsun sabahları tüm negatiflikleri bir kenara bırakarak uyanın.
Güne hoş ve keyifli bir başlangıç yapmak tüm gününüzün birebir formda geçmesini sağlar. Hayatınızda ne olursa olsun sabahları tüm negatiflikleri bir kenara bırakarak uyanın.
ELLE Editörleri gece serum ve kremlerini test etti.
Geceleri atıştırmak nitekim acıktığınız için değil de yalnızca vazgeçilmez bir alışkanlık halini aldıysa dikkat! Bu durum yalnızca saf bir alışkanlık değil besbelli bir yeme bozukluğu sinyali olabilir.
Hayal gücümüzü genişleten gece elbiseleri…
Sevgililer Günü için neredeyse herkesin kendini romantik randevular şık restoranlara attığı bu gece için birçok farklı randevu seçeceği var. Tüm randevular için yaratabileceğiniz stilleri hazırladık!
Bebek sahibi olmanın tahminen de en sıkıntı yanı onun uyku sistemine ahenk sağlamak. Özellikle yeni doğan bebeklerin ortalama 16 saat uyuması gerekir. Bu uyku müddeti boyunca ortalama 4-6 defa uyanırlar. Uyku beyin ve vücut gelişimi için en temel fizyolojik ihtiyaçl…
Karşınızda Bay ve Bayan Bieber!
Gereğince uyumamak cinsel dürtünüzü azaltabilir, bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir, düşünme problemlerine neden olabilir ve kilo almanıza neden olabilir. Gereğince uyumadığınızda kimi kanserler, diyabet ve hatta otomobil kazaları riskinizi de artırabilirsi…
Türkiye’nin dijital dönüşümünün lideri Türk Telekom, 1 Nisan’da kullanıma sunacağı 5G teknolojisini; ana destekçisi olduğu, kültür ve sanatın kalbi Atatürk Kültür Merkezi’nde (AKM) düzenlenen görkemli gala gecesiyle tanıttı. Sanatçı Müslüm Gürses’i 5G ve hologram teknolojisi sayesinde vaktin ötesine geçen bir dokunuşla sahneye taşıyan Türk Telekom, teknoloji ve sanatı 5G ile buluşturarak tarihi bir geceye imza attı.
Türkiye’nin dijital dönüşümünün lideri Türk Telekom, 1 Nisan’da kullanıma sunacağı 5G teknolojisini; ana destekçisi olduğu, kültür ve sanatın kalbi Atatürk Kültür Merkezi’nde (AKM) düzenlenen görkemli gala gecesiyle tanıttı. Sanatçı Müslüm Gürses’i 5G ve hologram teknolojisi sayesinde vaktin ötesine geçen bir dokunuşla sahneye taşıyan Türk Telekom, teknoloji ve sanatı 5G ile buluşturarak tarihi bir geceye imza attı.