Bu 8 adım ile Rihanna olabiliyor muyuz?

Bu zor günlerde Hygge felsefesi belki biraz iyi gelir diye düşünerek günlük hayatınıza oldukça kolay bir şekilde adapte edebileceğiniz 10 yöntemi araştırdık.

Hayata Hazal Kaya’nın penceresinden bakmayı denediğinizde her anlamda hafifleyip özgürleşeceksiniz.

Eski bir videonun yeniden ortaya çıkmasıyla, Will Smith’in bir röportajda eşi Jada’nın müzisyen August Alsina ile ilişki yaşadığına dair ipuçları verdiği görülüyor…

Güne hoş ve keyifli bir başlangıç yapmak tüm gününüzün birebir formda geçmesini sağlar. Hayatınızda ne olursa olsun sabahları tüm negatiflikleri bir kenara bırakarak uyanın.

Bu defa okuduğunuzda sizlere hayata dair bir mana yaratabilecek küçük kıssalarla geldik! Güzel okumalar…

Moda dünyasında da baharın gelmesiyle birlikte bir akım daha başladı: “Dopamine renkleri” ya da moral yükselten etkisiyle “Dopamin pansuman”. Bu sene de moda haftalarında gördüğümüz tasarımcıların podyuma yansıttıkları koleksiyonlarında dikkat çeken sokak…

Hayatın periyot dönem zorlaştığı bir gerçek. Bilhassa son 2 yıldır Koronavirüsün hayatımıza girişiyle istikrarlar çok fazla değişti. Pekala, salgın endişesiyle ve daima değişen ülke gündemiyle geçen 2 yılın sonunda, hayatımızdan ne kadar mutluyuz?NG Araştırma …

Mutluluğun tanımı ve arayışı herkese göre değişiyor.Değişmeyense aşağıdaki önerilerimizle daha pozitif ve neşeli bir ruh haline sahip olacağız.

Mutluluk zaman zaman peşinden koştuğumuz bir hayal gibi görünür; ne kadar çok ararsak o kadar uzaklaşır. Peki ya mutluluk, sürekli gülümsemek veya her an iyi hissetmekle sınırlı değilse? Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, kalıcı huzurun kısa hazlarda değil, hayata anlam katmakta gizli olduğunu söylüyor.