Yeni bir buluş değil ancak son dönemde bedenimize, ruh halimize iyi gelme ihtimali olan birçok yöntem tekrar gündemde. Reiki bunlardan sadece biri…

Dans ederek anksiyete ataklarından ve stresten kurtuluyoruz!

İstanbul’da evimdeyim. Yatağıma uzanıyorum, New York’taki Hande ile nefes terapisi seansım birazdan başlıyor. Sahi Facetime’dan doğru nefes alınabilir mı? Peki doğru nefes alınca ne olur?

Soğuk lipoliz, yağ dondurma uygulamasına verilen genel isimdir. Bu prosedürde yağ hücreleri makul derecelere kadar soğutulur. Tedavi sırasında öbür dokulara ziyan verilmez ve bu sayede yağların bedenden atılması sağlanır. Yenilikçi bir sistem olan soğuk …