Son devirde verdiği kilolarla gündem olan ünlü müzikçi Zara’yı görenler tanıyamıyor. 20 kilo veren ünlü müzikçinin son hali gündem oldu.
Türk Halk Müziği’nin güçlü seslerinden Zara, sıkı bir diyet uygulayarak tam tamına 20 kilo verdi. Ünlü şarkıcı diyetiyle ilgili şu açıklamaları yapmıştı:
“Benim uyguladığıma tıp diyeti diyebiliriz. Kas yerine yağların eksilmesi, yararlı yağları almak, bedenin su ve tuz istikrarını gerçek formda sağlamak ve böylece gençliğimizdeki enerjiyi yine kazanmak üzerine bir diyet”
“PORSİYONLARIM ÇOK KÜÇÜK”
“D vitamini öğle vakti (damla olarak) ve kabak çekirdeği yağı ile alıyorum. Mümkün mertebe mesken yemeği ve zerzevat yüklü besleniyorum. Ekmek dahi meskende minik minik kurabiye üzere yapıyoruz. Porsiyonlarım o kadar küçük ki görseniz inanmazsınız. Yemekle birlikte sıvı tüketmemeye çalışıyorum ki mide asidini sağaltmasın diye.”
ZAYIFLAMA USULÜNÜ AÇIKLADI
Zara; “Günde bir öğün yemeye çalışıyorum. Bir hafta protein, bir hafta zerzevat yüklü yiyorum. Kesinlikle mesken yemekleri yemeye çalışıyorum. Bize kilo aldıran aslında işten sonra yediğimiz yemekler oldu. Sahne öncesi oramız buramız şişmesin diye yemiyoruz sahnede inince de yemeğe saldırıyoruz. Artık en fazla çorba içiyorum” dedi.
SON HALİNE YORUM YAĞDI
Zara’nın toplumsal medya hesabından paylaştığı kareler sonrası son hali gündem oldu.
Ünlü müzikçinin fit hali çok hoş zayıflamışsın yorumları yapıldı.
