Sağlıklı kalmak ismine kulaktan dolma bilgilerle uygulanan detoks sistemleri, insan sıhhatini tehdit eden boyutlara ulaşabiliyor. Piyasada süratle yayılan detoks eserlerine karşı kıymetli değerlendirmelerde bulunan Medipol Sıhhat Grubu’ndan Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Sarıkaya, dışarıdan uygulanan müdahalelerin çoğunlukla gereksiz ve riskli olduğunun altını çizdi.
Kilo vermek ve bedeni arındırmak maksadıyla son yıllarda giderek popülerleşen detoks uygulamaları, sanıldığı kadar temiz olmayabilir. Sağlıklı hayat arayışıyla denetimsizce kullanılan detoks eserlerinin ve kürlerinin önemli sıhhat sıkıntılarına yol açabileceği konusunda ihtarlarda bulunan Medipol Bahçelievler Üniversite Hastanesinden Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Sarıkaya, “Detoksifikasyon (arınma) sürecini bedenimiz aslında 7/24 kendisi yapıyor” dedi.
VÜCUT ZATİ KENDİSİNİ TEMİZLİYOR
Detoksun aslında “detoksifikasyon” yani arınma manasına geldiğini belirten Prof. Dr. Sarıkaya, “Vücudumuzda metabolizma sonucu oluşan toksinleri temizleyen karaciğer ve böbreklerimiz var. Bu organlar 7/24 çalışarak bedeni zati arındırıyor. Karaciğerimiz bu hususta son derece tesirli bir organdır. Dışarıdan ekstra bir detoks uygulamasına birden fazla vakit gereksinim yoktur. Toplumda sıkça tüketilen limonlu ve sirkeli suyun kimi durumlarda ziyanı olabilir. Midemiz epey güçlü bir asit yapıya sahiptir. Lakin gastrit yahut ülser üzere rahatsızlıklar varsa bu tıp asidik içecekler mide ve yemek borusunda tahrişe yol açabilir” diye konuştu. Bu cins içeceklerin çok ve ağır tüketilmemesi gerektiğini belirtti.
DETOKS ESERLERİ YALANCI KİLO VERDİRİYOR
Detoks eserlerinin çoğunlukla kilo verme ve ödem atma maksadıyla kullanıldığını belirten Prof. Dr. Sarıkaya, “Bu eserler ekseriyetle idrar söktürücü ve bağırsak boşaltıcı tesirler içerir. Kilo kaybı üzere görünen durum aslında sıvı ve bağırsak içeriği kaybıdır, yani gerçek bir yağ yakımı kelam konusu değildir” sözlerini kullandı.
Detoks kürlerinin sanıldığı kadar günahsız olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Sarıkaya, “Literatürde bu uygulamalara bağlı akut karaciğer yetmezliği hadiseleri bulunmaktadır. Kolon hidroterapi üzere formüller ise bağırsak mikrobiyotasını bozarak enfeksiyon riskini artırabilir, hatta bağırsak delinmesine kadar giden önemli meselelere yol açabilir” dedi. Ayrıca çok sıvı ve elektrolit kaybının kalp ritim bozukluklarına neden olabileceğini belirtti.
“DOKTORA MÜRACAATTAN UYGULAMAYIN”
Sağlıklı hayat için bilinçsiz sistemlerden uzak durulması gerektiğini söz eden Prof. Dr. Sarıkaya, “Toksinlerden arınmaya çalışırken sağlığımızdan olmayalım. Bilimsel desteği olmayan, kulaktan dolma usuller yerine kesinlikle bir uzmana danışılmalı” diyerek kelamlarını tamamladı.
