Karın yağını nasıl kaybedersiniz? Sürpriz yok: egzersiz ve diyet. Diyetisyen Abdullah Hacımemişoğlu yağ yakımını hızlandıran yiyecekleri ve göbek eriten diyeti ve örnek diyet menüsünü yazdı.

Saçlarınız yağlı gözüktüğü için yıkıyor ve yıkadıkça daha da yağlandığını mı fark ediyorsunuz? Her gün saçlarınızı yıkamanızı gerektiren ve sizi kabus üzere bir döngüye sokan yağlı saç sorunu için artık sizi o döngüden kurtaracak bakım tekliflerini paylaş…

Konutta kolaylıkla yapabileceğiniz Japon yolu uzun çıtır patates tanımıyla sofralarınıza farklı bir dokunuş ekleyin. Yalnızca birkaç materyalle hazırlanan bu özel patates tanımı, lezzetiyle herkesi kendine hayran bırakacak.

Nogay çayı, yüzyıllardır Türk coğrafyasında tüketilen, güçlü göçebe yaşam tarzına uyum sağlamış besleyici ve özgün bir içecektir. Hem tarihî hem de sağlık açısından ilginç özellikler barındırır.