Neredeyse herkesin çok severek tükettiği elma, adeta bağırsak sıhhatinden bağışıklık sistemine bedeni “fabrika ayarlarına” döndürmeye çalışan bir sıhhat casusu. Bağırsak sıhhatinden bağışıklık sistemine, kolesterol istikrarından ağız sıhhatine kadar bedende birçok süreci etkileyen elmanın yararlarını duymaya hazır mısınız?

Vücutta ödem neden oluşur? Ödem atıcı yiyecekler ve tarifler neler? Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Fidan, ödeme dair merak edilenleri açıkladı.

Meskende kolay yoldan hoşlaşmak mümkün. Nasıl diye sorduğunuzu duyar üzereyim. Çabucak açıklayayım elma sosu maskesi ile. Elmanın bir çok yararı olduğunu biliyoruz. Elmalar doğal olarak güçlü malik asit kaynağıdır. Bu sebeple elmaları cilt bakım maskelerinde …