Podcast dinleyerek #EvdeKalmak daha güzel!

50 gün boyunca kendine yatırım yapmak istemez misiniz? Toplumsal medyada epeyce tanınan olan Porject 50 trendi sağlıklı alışkanlıklar edinmenize yardımcı olacaktır. Pekala Project 50 akımı nedir? Nasıl yapılır? 50 günde hayatınızı değiştirmeye hazır olun!

Graham, belirsizliklerde normal bir rutin geliştirmenin önemini vurguladı…

Tüm dünyayı saran corona virüs için herkes belirtilerini merak ediyor. Hangi durumlarda corona virüsten şüphelenmeliyiz?

Bugün burcunuz size ne diyor? Haydi kulak verelim…

Balmain, Salvatore Ferragamo ve Red Valentino gibi markalar her hafta farklı aktiviteler ile ev yaşantımıza renk katıyorlar!

Belirsizlik ve soru işareti dolu günlerde, hemfikir olunan tek bir şey var: O da hem kendimiz, hem de toplum sağlığı için bedenimizi ve zihnimizi zinde tutabilmenin önemi.

Evden çalışmaya alışmakta zorlanıyor olabilirsiniz… Sizin için profesyonellerden, evden çalışmayı kolaylaştıracak püf noktalarını bir araya getirdik.

Bugün burcunuz size ne diyor? Haydi kulak verelim…

Teknolojiyle çevrili olduğumuz hayatımızda bir şeylere odaklanma süremiz giderek azalıyor. Mutluluklarımız bile süratle değişiyor. İşte hayatınızdan daha çok randıman almanız için hoş bir teklif: Dopamin fasting!