Günlük hayatta birtakım insanların neden sözleri adeta yarışırcasına süratli sarf ettiğini hiç düşündünüz mü? Amerikan Psikoloji Derneği’nin datalarıyla desteklenen bilimsel araştırmalar, yüksek konuşma temposunun yalnızca bir alışkanlık olmadığını; ağır gerilim, anksiyete ve zihinsel süreç suratı üzere büsbütün beyin düzeneğiyle bağlı faktörlerden kaynaklandığını ortaya koyduğunu açıkladı.

Son dönemlerde adını sıkça duyduğumuz, yiyeceklere ve içeceklere yeşil bir renk katan matcha çayını Diyetisyen Perihan Kılıç ile konuştuk. Peki matcha çayının faydaları neler?

Yaza hazırız!