Başınız ağrıyor mu, sırtınız sorun çıkarıyor mu yoksa boğazınız mı ağrıyor ? Acı çektiğimizde, süratle hapa ulaşırız. Ağrıyı doğal bir halde gideren birçok bitkisel yardımcı vardır. Hangi bitki neye karşı yardımcı olur:
1. Baş ağrısı için limon balsamı
Limon balsamı , taze limon kokusuyla bilinir. Ancak şifalı bitki daha fazlasını da yapabilir. Çay olarak hazırlanır, tansiyon baş ağrılarına ve migrene yardımcı olur . Limon balsamı ayrıyeten içsel huzursuzluk, uykuya dalma zahmeti yahut mide bulantısı durumlarında rahatlatıcı tesirini ortaya çıkarır.
2. Mesane ağrısı için maydanoz
Maydanoz sadece her yemeğe beğenilen bir taze tat vermekle kalmaz. Bitki ayrıyeten sıhhatimiz üzerinde birçok olumlu tesiri olan faal içeriği apiol ile bilinir. Sindirim tesirine ek olarak ağrılı idrar yolu yahut mesane enfeksiyonları gibi semptomları da giderir . İster taze sıkılmış meyve suyu olarak ister demleyin.
3. Sırt ağrısı için kekik
Kekiğin içerdiği uçucu yağlar kaslarımız üzerinde rahatlatıcı ve ağrı giderici tesire sahiptir. Bu nedenle kekik sırt ağrısı için kusursuz bir ipucudur . Birkaç kol şifalı ve aromatik bitkiyi yağa koyun, 1-2 ay bekletin ve sırt masajı yahut banyo katkı hususu olarak kullanın. Aceleniz varsa eczaneden hazır kekik yağı satın alabilirsiniz. Bu ortada: Kekik çayı öksürük yahut bronşit üzere soğuk algınlığı semptomlarına da uygun gelir.
4. Boğaz ağrısı ve diş ağrısı için adaçayı
Boğazınız kaşınıyor ve ağrıyor mu? Ardından Akdeniz bitkisi adaçayı kullanın . Adaçayı yapraklarını içmek yahut gargara yapmak için çay olarak demleyin. Adaçayı, içerdiği uçucu yağlar sayesinde ağrıyı giderir ve birebir vakitte iltihap önleyici tesire sahiptir. İçerdiği tanenler ve acı hususlar yara güzelleşmesini dayanaklar. Bu nedenle diş eti iltihabı yahut diş ağrısı için adaçayı da istek görmektedir.
5. Karın ağrısı ve sindirim meseleleri için nane
Çay olarak demlenen nane , şişkinlik, mide bulantısı yahut gaz gibi çeşitli sindirim rahatsızlıklarını giderir . Tıbbi ve baharat bitkisinin uçucu yağları ayrıyeten mide ve bağırsaklardaki kramplara yardımcı olabilir ve bağırsak kaslarını gevşetebilir ve sindirimi uyarabilir.
6. Deveran sıkıntıları için biberiye
Biberiye sadece domates, patates yahut etli yemekleri rafine etmez. Aromatik mutfak otu, eski vakitlerde güzelleştirici özellikleriyle biliniyordu. Çay olarak hazırlanan biberiye, dolanımı güçlendirir ve düşük tansiyona olumlu tesir yapar.
