Yaşamın kaosu, gerilimi ve karmaşası sonucunda anlık endişe, dert ve telaş üzere hislere yol açar.
Anksiyete yahut korku bozukluğu olarak isimlendirilen his değişimlerinin dozunda artış görülmesi ve daima hale gelmesi, durumun hastalığa dönüştüğünün bir göstergesidir.
Anksiyete bozukluğu yaşayan insanların zihin ve vücutları çoklukla birbirinden bağımsız hareket eder.
Belirtileri neler
Duygulara verilen reaksiyonlar bireyden şahsa değişiklik gösterirken, genel belirtiler şu halde;
-Titreme
-Halsizlik
-Kalp atışlarında hızlanma
-Hızlı solunum
-Endişeden öteki bir duyguya odaklanamama
-Nefes darlığı
-Ağız kuruluğu
-Baş dönmesi
-Kas krampları
Tedavi yöntemi
Her anksiyete hastasının kendine mahsus belirtileri olmasına karşın tedavide iki formül bulunmaktadır;
-İlk metot olan ilaç tedavisi, anksiyete bozukluğunu büsbütün tedavi etmezken, semptomları güzelleştirir. Kişinin kendini daha rahat hissetmesine ve toplumsal hayata ahenk sağlamasına yardımcı olur.
-Bir başka usul olan psikoterapi, konuşma terapisi olarak bilinir. Psikoterapide korku belirtilerini azaltmak için bir terapistten yardım alınır. Anksiyete için aktif tedavilerden biri olan bilişsel davranış terapisi ile kişinin korkuları en aza indirgenir.
