Kollardaki çıkan sivilcelerden nasıl kurtulabilirim?

Kolunuzda kırmızı şişlikler görüyorsanız nedeni sivilce olabilir.Ya da kollarınızda sık sık emsal bir durum yaşıyor ve sebebinin sivilce olduğuna eminseniz okumaya devam edin... Bu makalede kollardaki sivilceler neden olur ve nasıl geçer sorularının karşılıklarına bakıyoruz......

19 Nisan 2026 yayınlandı / 19 Nisan 2026 05:00 güncellendi
2 dk 26 sn 2 dk 26 sn okuma süresi
Kollardaki çıkan sivilcelerden nasıl kurtulabilirim?
Google News Google News ile Abone Ol 0 Yorum

Sivilce çabucak her yaştaki beşerde görülebilir. Yüzdeki sivilcelerin yanı sıra omuzda sırtta göğüste olan sivilcelerde rahatsız edici boyuttadır.  Bunun nedeni yazın kolları açık kıyafetlerin daha çok giyilmesi nedeniyle kollardaki sivilcelerin daha fazla dikkat çekmesi olabilir. Pekala, kollardaki sivilceler neden olur? Ve nasıl geçer? Birlikte bakalım…

Kollarda sivilce neden olur

Sivilcelerin bilhassa gençlik devirlerinde daha sık görüldüğünü biliyoruz. Hassas ciltlerde de daha sık rastlanabilir. Altta yatan öbür bir neden yoksa sivilcelerin birtakım nedenleri şöyledir:

  • Bazı hormonlar bilhassa ergenlik periyodunda erkek ve kızlarda artar ve yağ bezlerinin büyümesine; daha fazla sebum üretmesine neden olur. Yağ bezleri bilhassa hormonlara hassastır. Artan testosteron düzeylerinin bezlerin cildin gereksinim duyduğundan çok daha fazla sebum üretmesine neden olduğu düşünülmektedir. Orta yaşta ise bilhassa bayanlarda hormon değişiklikleri de sivilcelere yol açabilir.
  • Dönemler – Kimi bayanlarda adet periyodundan çabucak evvel bir sivilce patlaması olur.
  • Hijyen: Cildinize uygun bir bakım rutini izlemiyorsanız, daha fazla sivilce ile karşılaşabilirsiniz. Şayet bedeninizi gereğince yıkamazsanız, meyyit deri birikebilir ve daha fazla sivilceye neden olabilir. NHS ise bu bahiste şu yorum ve uyarıyı yapıyor: Akneyi tetikleyen biyolojik tepkilerin birçok yüzeyde değil, derinin altında meydana gelir, bu nedenle cildinizin temizliğinin sivilceniz üzerinde tesiri yoktur. Yüzünüzü günde iki kezden fazla yıkamak cildinizi kötüleştirebilir.
  • Stres: Mayoclinic, gerilimin esasen varsa sivilce semptomlarını artırabileceğini söylüyor.
  • Cilt eserleri: Bazı cilt bakım eserleri de sivilce oluşumuna neden olabilir. Bu hususta cildin ne kadar tıkanıp tıkanmadığını takip etmek kıymetli.
  • Çok sıkı kıyafetler: Sağlık sitesi healthline, çok sıkı kıyafetlerin de sivilce oluşumuna katkıda bulunabileceğini söylüyor. Zira ter gözeneklerinizi tıkayabilir ve sivilcelerin çıkmasına neden olabilir. Dar giysiler giyiyorsanız, terinizin gidecek yeri yoktur. Sıkı kıyafetler giymeniz gerekiyorsa, aktivite sonrası çıkartın ve bedeninizi yıkayın.
  • Sürekli saç bandı yahut sırt çantası gibi cildin etkilenen bölgesine baskı uygulayan sistemli olarak giyilen ürünler
  • Sigara içmek: Özellikler yaşlılarda sivilceye katkıda bulunabilir
  • Ailede akne : NHS’ye nazaran bir çalışma, anne ve babanızın her ikisinde de sivilce varsa, erken yaşta daha şiddetli sivilce yaşama ihtimalinizin daha yüksek olduğunu bulmuştur. Ayrıyeten, ebeveynlerinizden birinin yahut her ikisinin de yetişkin aknesi varsa, sizin de yetişkin akneniz olma ihtimalinizin daha yüksek olduğunu buldu.
  • Yağlı yahut yağlı unsurlar. Cildinizin yağ yahut yağlı losyon ve kremlerle temas ettiği yerlerde sivilce gelişebilir.
  • Cildinizde sürtünme yahut baskı: Telefon, kask, dar yaka ve sırt çantası üzere eşyalar neden olabilir.

Bu yazıya tepkin ne?

Yorum Ekle

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
DEFNE KOZ İMZALI ŞİŞELERİ İLE YENİ PINAR FRİİ
01 Nisan 2026

DEFNE KOZ İMZALI ŞİŞELERİ İLE YENİ PINAR FRİİ

Kollardaki çıkan sivilcelerden nasıl kurtulabilirim?

Bu Yazıyı Paylaş

Bize Ulaşın Giriş Yap