1. Minnettar ol ve (çok fazla) mızmızlanma!
Kendimizi kandırmayalım: vakit zaman iş gerilimi, akşam trafik sıkışıklığı yahut beğenilen geçmeyen randevu hakkında mızmızlanıp kendi kendimize trip attığımız devirler olur. Lakin temelde hayatımızda sahip olduğumuz hoş şeyler için minnettar olabiliriz. Odağınızı şuurlu olarak değiştirmeye çalışın: Şikayet etmekten uzaklaşıp şükran duyun. Günlük omurdaki problemlerinizi atlatırken kendinizi ve etrafınızı üzmeden sakinleşmeye çalışın.
2. Gayeleri formüle edin
Plan yok, amaç yok, değişiklik yok biçiminde ilerlemeye çalışırsanız tökezlersiniz… Bu tam bir hayat planıyla ilgili değil, bir vizyonla, bir gelişim ile ilgili bir durum. Bu yüzden amaçlarınızı sisteme sokun ve gerçekleştirmek için çabalayın!
Yeni yılda amaçlarınız ortasında büyük resmi tamamlamak olmasın bunun yerine küçük adımlar atarak amaçlarınızı tamamlayın. Ve kendinize sorun: Bir haftada neye karar vermek istiyorum, bir ayda neyi başarmak istiyorum? Ve bir yılda kendimi nerede görüyorum?
3. Disiplinli olun
Hedef formüle edildiğinde birinci adım atılmıştır lakin artık sıkıntı olsa bile öbürleri onu takip etmelidir.
Yarım maraton koşmak ister misin? Akabinde idmana başlayın ve her gün biraz artırın.
Bir kitap yazmak ister misiniz? Ardından seminerlere katılın ve yayıncılarla bağlantı kurun. Kendi kendini organize etme ve kendi kendini motive etme, değişim için çabalayan her beşerde bulunan itici güçlerdir.
4. Yanlışları kabul edin ve onlardan öğrenin
Hatalar sağlıklı gelişme ve büyümenin temelidir. Sırf kusur yapan ve bunları kabul edenler onlardan ders alabilir ve gelişebilir.
Hatalar yahut zayıflıklar, değişim sürecinin danışmanları ve yoldaşlarıdır. Onları görmez ve kabul etmezseniz, her vakit sahip olduğunuz fikir içerisinde ve birebir zihniyette kalacaksınız.
5. Toksik bağlardan kurtulun
Size âlâ gelmeyen beşerler his ve memnunluk hırsızlarıdır. Ve işte tam da bu durum, günlük hayatta ve kendiniz için eksik olmanıza sebep olur. Verdiğinden fazlasını alan insanlardan kendinizi ayırın ve bu vakti kendinize gelmek için kullanın.
